Entre los muchos aditivos que encontramos en los alimentos industriales, uno de los más populares y polémicos es el glutamato monosódico, una sustancia muy utilizada en la actualidad y ampliamente difundida que reúne tanto adeptos como enemigos. Para que comprendas
11 razones para añadir semillas de chía a tu dieta
Por: Liliana Fuchs Las semillas de chía son uno de los productos cada vez más de moda entre los llamados superalimentos, aunque llevan entre nosotros ya varios años. Parece que ahora sí que se están haciendo un hueco en nuestras
Los cereales más sanos para la cocina del celíaco
Gabriela Gottau Hay muchos cereales a nuestra disposición que podemos emplear en la cocina, sin embargo, los más populares contienen gluten y no son aptos para celíacos, por eso, hoy no sólo te mostramos alternativas aptas para quienes tienen celiaquía,
La quinoa y sus propiedades
Por: Gabriela Gottau Por definición, la quinoa no es un cereal ni tampoco una legumbre, sino que se lo denomina un seudocereal que posee propiedades nutricionales muy atractivas para todo tipo de dietas, pues posee una distribución de proteínas, grasas
Receta de pan de quinoa amasado en amasadora
Esta receta de pan de quinoa amasado en amasadora lo llevo preparando desde hace unos años y es de las mejores recetas de pan que tengo en mi recetario. Si no tenéis amasadora lo podéis amasar a mano, teniendo cuidado
Los mejores cereales y granos sin gluten para celíacos (y no celíacos)
Liliana Fuchs Me puedo imaginar lo confuso y difícil que debió ser hasta hace unos años descubrir que se era celíaco, cuando apenas había información al respecto y la sociedad no estaba aún concienciada de la necesidad de ofrecer productos
Proteínas vegetales al alza
Por Salvador Cueva Figueroa Debido a la demanda de mercados como el orgánico o vegano, y por los costos que implica la producción de proteína animal, hoy se estudian novedosas fuentes proteínicas para la dieta. Las proteínas son macroelementos fundamentales
Logrando la textura ideal en quesos
Por Pactli Alexis Cabanétos Renaud El queso es una realidad que se disfruta en las mesas alrededor del mundo. Existen quesos con características diferentes en color, aroma, sabor y, por supuesto, firmeza y textura. La historia del queso nos remonta
Transporte de alimentos, clave en la buena nutrición
Por Rodrigo Castro La razón por la que frutas, verduras, pescados y otros deben llegar íntegros al punto de venta es por sus propiedades nutritivas, y es que el mal estado puede llevar a casos de intoxicación. En el mundo
Millennials, una futura generación
Por Jorge Beirute Estos compradores están cambiando la forma en que se vende en los supermercados, donde la industria del envasado es un segmento que no está exento a las demandas de este moderno consumidor. Esta generación está en el
Preservar la calidad natural del yogur
Por Ben De Haan En el sector lácteo, las recientes innovaciones en el yogur se han centrado en la salud, la tolerancia y la conveniencia para cumplir con la demanda del consumidor, quien espera más de sus alimentos. La industria